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🍽️ “이건 정말 다르다!” 비리지 않고 맛있는 사자수산 과메기, 겨울철 별미로 추천! 🍽️ 겨울철 별미를 찾고 계신가요?“비리지 않고 정말 맛있는 과메기”를 원하신다면 사자수산 과메기를 추천드립니다! 겨울이 되면 생각나는 별미, 과메기! 🐟🥬 하지만 과메기를 처음 접하는 분들께는 비린 맛이 부담스러울 수 있죠.사자수산의 과메기는 신선함과 깔끔한 맛으로 이런 걱정을 덜어 드리며, 초심자도 부담 없이 즐길 수 있는 맛을 자랑합니다.바다의 풍미를 그대로 느낄 수 있는 과메기, 이제는 집에서도 간편하게 만나보세요! 이 글을 통해 신선하고 고소한 과메기를 찾으시는 모든 분들께 사자수산 과메기를 강력 추천합니다.지금부터 사자수산 과메기의 매력을 함께 알아볼까요? 😊💕 과메기 한 상 차림!신선함이 가득한 사자수산 과메기 여러분도 사진만 봐도 느껴지시나요?윤기가 흐르는 신선한 과메기와 함께 각종 채소.. 공감수 10 댓글수 6 2024. 11. 11.
어린 왕자 초판본 어린 왕자 (양장) - 1943년 오리지널 초판본앙투안 드 생텍쥐페리 저, 김미정 옮김어린 시절의 기억을 떠올리게 하는 책, 어린 왕자는 시간이 지나도 그 깊은 감동을 주는 작품입니다. 이번에 읽은 것은 1943년 오리지널 초판본으로, 한정된 언어 속에서도 여전히 아름다운 문장과 철학적 의미를 전달합니다.“나와 여우가 처음 만났을 때처럼 말이야. 그때 내게 여우는 많고 많은 여우들과 다르지 않은 존재였어. 그런데 나는 여우와 친구가 되었고, 그 후로 세상에 단 하나뿐인 여우가 되었다.”이 대목을 읽으면, 어린 왕자 속에서 각 등장인물이 의미하는 바가 더욱 선명해집니다. 여우와의 관계에서 어린 왕자는 '관계'와 '친구'의 진정한 의미를 배웁니다. 사람과 사람 사이의 관계는 서로가 얼마나 시간과 정성.. 공감수 2 댓글수 2 2024. 9. 6.
갭투기 피해 경험과 대처(피해줄이는 방법 찾는 중) 사건 경위를 먼저 설명드리면, 전세계약 후 임대인이 변경됐어요 2017년 중순, 신축빌라에 전세 계약을 했습니다. 한달 후 집주인이 바뀌어서 임대차계약을 다시 해야한다고 부동산에서 연락이 왔습니다. 갔더니 바뀐 임대인이 조금은 이상했어요. 내가 어떤 사람인지 궁금하지도 않은 지 한마디 말도 없다가 계약 후에 “잘 사세요”라며 휴지를 주고 가더라고요. 특이한 임대인이구나…생각했지만 별 문제는 이때까지 없었습니다. 계약 만기 후에 지금 사는 집이 위반건축물이란 걸 알게 됐어요 2년 후, 만기가 다가와 전세보증금을 준비해달라고 임대인에게 말하고 부동산에 전세를 내놨습니다. 그러고나서 며칠 후, 부동산에서 위반건축물이라 대출이 어려워 다음 세입자 찾기가 어려우니 전세보증금을 낮출 순 없냐고 연락 왔습니다. 우리.. 공감수 4 댓글수 3 2019. 10. 29.
4월, KDB생명 다이렉트보험 홈페이지 새단장 이벤트 어느덧 포근한 봄바람이 부는 4월입니다. 곳곳에 피어나는 봄기운이 느껴지는데요~ KDB생명 다이렉트보험 홈페이지도 피어나는 새싹처럼 새로워졌다고 합니다. 홈페이지 새단장 기념 이벤트를 다양하게 진행하고 있는데요 이.벤.트. 그 첫번째! 인스타에서! 삼행시 이벤트가 한창이래요! 추첨을 통해 스타벅스 아메리카노도 준다고 하니 참여하면 좋을 거 같아요:) 인스타 이벤트 페이지 바로가기 이.벤.트. 그 두번째! 실속있고 다양한 경품을 증정하는 가입이벤트도 진행 중이에요~ 올 봄엔 보험 하나 들어야겠다! 생각하시는 분들 이벤트 참여하시면 사은품도 받으실 수 있으세요 ■ 암보험, 정기보험 월보험료 2만원 이상 가입 시 사은품 증정(택1) 라이녹스 에그메이커, 스위스 아이브랜드 매트, 바이마르 인덱스 도마 ■ 암보험.. 공감수 2 댓글수 0 2019. 4. 10.
보험 가입할 때 꼭 확인 해야하는 것은?! 보험 알아볼 때 꼭 확인해야하는 것들은 뭐가 있을까요?? 보험들 때 어떤 내용을 보장해주는 지 알아보는 것은 당연히 중요합니다. 하지만, 보험 가입할 때 꼼꼼히 확인해야하는 내용은 그 뿐만 아니라 더 있습니다.꼬박 꼬박 보험금도 넣었는데 보험혜택을 못 받는 경우가 발생하기도 합니다. 오늘은 그런 일을 방지하기 위해 확인해야할 사항 4가지에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 보험 알아볼 때 꼭 확인해야할 4가지!1. 자필서명 및 계약 전 알릴 의무2. 청약철회3. 계약취소4. 해지환급금 ※ 이미 가입했더라도 다시 한번 청약서 보험약관, 상품설명서 확인하기 혹시 모르거나 궁금한 사항이 있으실 때는 가입한 회사에 FC, 지점, 콜센터로 문의하기 NA) KDB생명의 고객이 되심을 진심으로 감사드리며 긴약속 큰희망 .. 공감수 1 댓글수 0 2019. 1. 28.
KDB생명 다이렉트보험 스키이벤트 안내 이번에 소개해드릴 이벤트 내용은 얼마 전 포스팅한 무료운세, 무료토정비결서비스를 진행하고 있는 KDB다이렉트보험의 스키이벤트입니다. kdb생명에서 이번에는 스키장단일권이벤트 를 진행한다고 합니다. #해시태그 와 함께 인증샷을 남기면 오크밸리 스키장 단일권 1인 2매, 2000명 추첨해서 나눠주는 이벤트가 진행되고 있습니다 #참여방법 1단계 KDB다이렉트홈페이지에 들어가서 '내 보험료 알아보기'를 해보고 캡쳐하기! direct.kdblife.co.kr 2단계 개인 SNS에 캡쳐한 내용 인증샷과 함께 #KDB다이렉트무료운세 #합리적인보험 #KDB다이렉트보험 이 세가지를 해시태그해서 올리기!! 3단계 페이스북이나 인스타그램에 있는 이벤트 게시글에 참여여부 댓글달기!!!끝~ (페북 이벤트 게시물 url) htt.. 공감수 3 댓글수 0 2018. 12. 21.
무료로 신년운세를 볼 수 있는 곳! KDB다이렉트보험 무료운세 서비스 이제 조금있으면 2018년 한해가 저물고 황금돼지의 해인 2019년 기해년이 옵니다 연말연시가 되니 많은 분들이 신년운세, 토정비결을 찾아보면서 내년이 내 운세는 어떨까 궁금해하시는데요 그래서 오늘은 무료로 신년운세를 볼 수 있는 곳을 알려드릴까해요 결론부터. 말씀드리면. KDB다이렉트보험 에 들어가시면 무료신년운세 서비스를 즐길 수 있습니다 운세 보는 데 왠 KDB생명이 나오냐?!라고 생각하실거에요ㅋㅋ 저도 그랬거든요... 기사를 보다보니 KDB생명에서 고객사은행사로 무료운세서비스를 진행한다고 하더라고요 우선, KDB에서 하는 거라 믿음이 가고 가입이나 로그인 없이도 누구나 바로 즐길 수 있는 서비스라 좋았어요 제 운세를 다 보고난 후에 부모님 운세 알아보고 결과 톡으로 보내드리면서 "미리 메리크리스마.. 공감수 4 댓글수 0 2018. 12. 12.
과메기 잘하는 곳 추천드려요~ 매년 시켜먹는 과메기과메기 참 잘하는 공장 직송 사이트 추천드려요~ 공감수 1 댓글수 0 2018. 11. 4.
자본주의와 사회주의 그리고 사회민주주의 자본주의 경제는 누구나 자신의 이익과 자신에게 필요한 재화를 위해 자유롭게 경제 활동을 할 수 있습니다. 하지만 많은 사람들이 동시에 각자에게 필요한 재화를 추구하다보면 한정된 재화로 인해 문제가 생길 수 있습니다. 때문에 사람들은 납득할 만한 일정한 규칙을 만들어 그에 따라 경쟁을 벌입니다. 경쟁에서 승리한 사람이 재화를 얻고 소유합니다.사회주의 경제에서는 개인이 특정한 재화를 소유하는 것을 인정하지 않습니다. 무엇을 얼마나 생산할 것인지 공동으로 계획한 후 일을 나눠서 함께하고 생산된 재화를 골고루 나누는 것을 원칙으로 하며 법도 그런 질서를 보장합니다. 사회주의 경제에선 정부가 생산을 계획하고 성과를 분배하는 등 경제를 계획하고 통제합니다.자본주의 경제에서는 경제 운영을 시장에 맡깁니다. 사람들은 .. 공감수 4 댓글수 0 2018. 1. 27.
돈 빌릴 때 기준이 되는 신용과 신용평가 경제에 대해 얘기할 때면 '신용'이 단어가 빠지지 않고 거론되는데 정확히 뭘 말하는 걸까요?여러 의미가 있겠지만, 경제에서 말하는 '신용'은 돈을 빌려 쓰고 제때 갚을 수 있는 능력을 말합니다. 개인이든 회사든 신용이 좋다는 것은 곧 빚을 갚을 능력이 충분하다는 의미입니다.돈을 빌려주는 사람은 항상 돈을 빌려가는 사람이 신용이 좋은지를 중시하기 마련입니다.가까운 지인에게 돈을 빌려줄 때도 돈을 갚을 수 있을 지 생각을 잠깐이라도 하게 되는데 당연한 거 겠죠. 그렇기 때문에 금융거래에서 신용은 개인이나 기업뿐만 아니라 금융기관, 정부 등에게도 중요한 이슈입니다. 기업이나 은행, 정부 모두 저마다 국내외 금융기관으로부터 돈을 빌려쓰기 때문입니다.신용이 좋은 사람은 싼 이자로 쉽게 돈을 빌릴 수 있지만 그렇지.. 공감수 3 댓글수 0 2018. 1. 21.
나무를 보는 미시경제, 숲을 보는 거시경제 경제학은 경제를 보는 관점으로 크게 미시경제학과, 거시경제학으로 나누어집니다.미시경제학은 정체 경제를 이루는 개별 기업이나 정부, 가계 각각의 활동을 주로 분석합니다.미시경제를 나타내는 경제지표를 미시경제지표라고 하며,경제를 이루는 특정한 부분의 상태를 나타내는 지표로대표적으로 개별 기업의 매출액이나 이익, 가계의 소득과 저축 등의 추이를 숫자로 나타낸 지표가 있습니다. 거시경제학은 개별 기업이나 정부, 가계의 활동이 하나로 통합되어 전체경제를 이루는 과정과 그 결과를 주목합니다.거시경제를 나타내는 경제지표를 거시경제지표라고 합니다.거시경제지표는 전체 경제에 참여하는 각 부분의 활동을 하나로 통합하여 만들어진 결과치입니다.이렇게 하나로 통합된 물가의 추이를 숫자로 나타내는 물가지표를 거시경제지표가 만들어.. 공감수 2 댓글수 0 2018. 1. 19.
경제를 비추는 거울 경제지표 지표란어떤 현상을 측정하거나 알기 쉽게 나타낸 표시를 말합니다.경제지표는 경제 현상을 측정하거나 알기 쉽게 나타낸표시라고 할 수 있습니다지표와 경제지표는 대부분 숫자로 표시합니다.그렇기 때문에 지표와 경제지표를 보면복잡한 경제 현상을 한눈에 파악할 수 있습니다. 경제지표는 경제를 비추는 거울, 온도계와 같습니다.예를 들어,"경제성장률과 물가상승률이 작년에 비해 3프로 높다."라는 말을 듣는 다면지금 경제가 어떤 상태고 어떤 추세로 움직이고 있는 지 파악할 수 있습니다. 경제지표는 주로 정부와 민간 연구기관에서 만듭니다.우리나라에서는 한국은행과 통계청 등 정부기관과 대기업에서 운영하는 경제 연구소에서 만듭니다. 이런 경제지표는 신문이나 방송, 인터넷을 통해 쉽게 접할 수 있습니다.포털사이트에서 검색해보거나.. 공감수 3 댓글수 0 2018. 1. 18.
[마케팅전략] 천원샵에 가면 뭐든 다 있다 몇 해 전부터 천원샵 또는 천냥 백화점이 상품이나 서비스로 마음의 만족을 제공함을 통해 큰 호응을 얻고 있습니다.1000원샵은 짧은 기간에 전국으로 퍼지기 시작했습니다.대표적인 브랜드로는 '다이소', '미니소'등이 있을 건데요.천원샵에 가면 수많은 물건이 빼곡하게 쌓여있습니다.그리고 여러 부류의, 다양한 연령층의 고객들이 다이소를 애용하고 있습니다.이 곳을 이용하는 사람들의 표정을 살펴보면 매우 즐거워 보입니다.천냥샵이라는 명칭과 다른 게 모든 상품을 천원으로 살 수 있는 것도 아닙니다.오히려 대부분의 상품이 천원 이상으로는 살 수 없는 것 같습니다.그럼에도 불구하고 왜 모두가 천원샵을 그냥 지나치지 못하는 걸까요?현대인의 생활에는 상품이 넘쳐나고 있습니다.꼭 사야하는 상품을 거의 사버려서 무엇을 사야할.. 공감수 1 댓글수 0 2018. 1. 14.
경제 성장이란 무엇인가? 최근 비트코인 열풍과 함께 신문과 방송에서 경제 뉴스가 부쩍 늘었습니다.그만큼 전 국민의 관심이 경제에 집중되어 있다는 걸 알 수 있습니다.하지만 경제가 무엇이냐고 묻는 질문에는 쉽게 대답하기는 힘든 것 같습니다.한마디로 정의하기 어렵지만 사전적인 의미를 말씀드리면"경제란 재화와 서비스를 생산·판매·소비하는 데 관련된 활동"을 통틀어 가리키는 말입니다. 설명부터도 어려운데요.재화란 옷이나 음식처럼 사람들의 니즈를 채워주는 물건을 경제 용어로 표현한 것입니다.서비스 또는 용역이란 마사지서비스, 네일아트같은 미용서비스처럼 만져지지도 눈에 보이진 않는 재화 중 사람들의 노동을 의미합니다. 앞서 말한 대로 서비스를 포함한 재화는 시장을 통해 생산, 판매, 소비됩니다.이렇게 재화가 유통되는 과정이 순환되면서 재화.. 공감수 1 댓글수 0 2018. 1. 14.
[증권투자 공부] CH8. 단일지표모형의 응용 인덱스 펀드인덱스(Index) 펀드는 KOSPI200과 같은 특정지수와 수익률이 동일하거나 유사한 수익률 달성하는데 목표를 두고 운용하는 펀드입니다. 인덱스 펀드는 시장이 효율적일수록 시장대비하여 초과수익률을 달성하기가 어렵습니다. 그러나 지수를 구성하는 여러 종목에 분산투자하므로 위험을 줄일 수 있으므로 효율적인 분산투자에 유리합니다.. 이러한 펀드는 지수를 추적하여 운용함으로서 운용방법이 간단할 뿐만 아니라 운용비용이 저렴하다는 장점이 있습니다. 또한 금융시장 상황께 따라 주식편입비율을 자동적으로 조절할 수 있기 때문에 많은 운용사에서 설정하여 운용하는 상태이다. 이러한 장점 때문에 안정적인 투자를 원하거나 증권투자가 처음인 분들께 많이 추천되는 종목입니다. 상장지수펀드상장지수펀드는 안정적인 수익률이.. 공감수 3 댓글수 0 2017. 12. 10.
[증권투자 공부] CH7. 증권시장선(SML) 증권시장선(SML)체계적 위험과 비체계적 위험투자의 위험은 그 투자로부터 기대되는 미래의 수익률의 표준편차 혹은 분산으로 측정합니다. 일반적으로 자산의 수익률의 표준편차 혹은 분산으로 나타내는 위험을 그 자산의 총위험이라고 정의합니다. 자산수익률의 표준편차로 측정하는 총위험은 증권시장의 전반적인 불확실성에 기인하는 부분과 그렇지 않은 부분으로 구성됩니다.체계적위험 : 어떤 자산의 총위험 중에서 증권시장의 전체적인 움직임의 불확실성 때문에 발생하는 위험의 부분을 체계적 위험(systematic risk)이라고 합니다.비체계적위험 : 시장의 전반적인 움직임과는 무관한 기업고유의 요인 때문에 발생하는 위험의 부분을 비체계적 위험(unsystematic risk) 이라고 합니다. 경제 전반의 경기변동과는 무관하.. 공감수 2 댓글수 0 2017. 12. 5.
[증권투자 공부] CH6. 자본자산가격결정모형_Capital Asset Pricing Model(CAPM) 지배원리(dominance principle)앞선 시간에 말씀드린대로 평균과 분산으로 개별자산과 포트폴리오를 평가할 경우에는 기대수익률과 위험의 두 요인을 고려해야 합니다. 투자자산의 가치는 그 투자로부터 기대되는 수익률이 클수록 커지며, 반면에 위험이 클수록 작아집니다. 따라서 투자자들은 수많은 투자대상 가운데에서 기대수익률이 높고 위험이 작은 투자대상을 선택하게 됩니다.마코위츠의 효율적 투자선(efficient frontier)유가증권시장에서는 수많은 주식이 존재하기 때문에 이들 위험이 있는 개별 주식으로 구성되는 포트폴리오는 다양하게 구성할 수 있습니다. 자산의 가중치를 달라짐에 따라 얼마든지 다른 포트폴리오를 구성할 수 있습니다. 이 때, 자산의 기대수익률과 표준편차, 주식수익률간의 상관관계를 알.. 공감수 3 댓글수 0 2017. 12. 4.
[증권투자 공부] CH5. 증권투자의 기대수익과 위험 투자자산 가치의 결정 요인 : 기대수익률과 위험투자자들은 미래 투자자산의 가치를 극대화시킬 수 있는 최적의 투자의사결정을 기대합니다. 투자대상이 되는 증권의 가치는 투자로부터 예상되는 기대수익률과 그 예상수익률에 대한 위험에 의하여 결정됩니다. 기대수익률과 위험을 계량적으로 측정하기 위해서는 미래 투자수익률의 확률분포를 추정해야 합니다. 즉, 미래 발생 가능한 몇 가지 상황과 그 상황이 일어날 확률 그리고 각 상황에서의 예상수익률을 추정해야 합니다.기대 수익률과 위험의 관련성 : 위험-수익률 보상관계(riskᅳreturn tradeoff)일반투자자들은 위험을 싫어하고 위험을 회피하고자 합니다. 만약 투자자들이 위험이 높은 투자대상에 투자할 경우에는 그 위험에 대한 적절한 보상을 요구하기 때문에 위험이 높.. 공감수 3 댓글수 1 2017. 12. 3.
제주 손두부 맛집 정순화손두부 제주 손두부 다녀왔습니다.손두부로 제주에서 유명한 곳인데요식당에서 보는 경치가 아주 좋습니다.여기가 제주구나~바다는 보이지 않지만 제주의 한적한 풍경을 제대로 즐길 수 있는 경치네요!정순화 손두부에서 유명한 건 손두부맛집답게 두부전골이래요 하지만 식탐에 쩔어 있는 저는 두부정식을 시켰더랬지요 두부정식을 시키면순두부찌개, 청국장, 비지찌개 3가지를 모두 맛 볼 수 있습니다!싱겁게 먹는 저한테는 조금 짠 느낌도 살짝 들었지만..(제주도 기본 간이 저한테는 쫌 쎈듯해요ㅎ)깔끔한 두부 맛이 일품인 곳이었어요콩국수도 엄청 많이 드시던데! 먹음직스러워 보이더라고요제주식 순두부 맛을 느끼고 싶으시다면 정순화 손두부 추천드려요~ 공감수 6 댓글수 0 2017. 8. 17.
(제주/맛집)보말칼국수 옥돔식당 모슬포항 근처에 있는 맛집옥돔식당이에요옥돔식당도 수요미식회에 나올만큼 맛집인데요옥돔식당의 주메뉴는 보말칼국수입니다.보말로 칼국수를 만든다나...생소하지만 무조건 맛있을 거 같은 그 이름!!점심시간은 피해 방문했지만 손님들이 엄청 많더라고요ㅠㅠ2~30분의 웨이팅 후에 나온 보말 칼국수!! 정말..엄청 맛있었어요부드러움과 보말특유의 구수함에 미역도 조금 들어가있어서면발이 호록호록 넘어갑니다.밥을 안 말아먹을 수 없는 그 맛!마라도 가기 전 후에 보말칼국수 드셔보시는 걸 추천드려요!! 공감수 5 댓글수 2 2017. 8. 16.
(제주/맛집)해물뚝배기가 맛있는 삼보식당 수요미식회에 나왔다는 삼보식당에 다녀왔어요 삼보식당의 주메뉴는 해물뚝배기와 자리물회에요 식당 외관을 봐도 딱 오래된 맛집이구나 싶었어요 메뉴판입니다~ 보이시나요?? 전복뚝배기 15,000원 자리물회 13,000원 이에요 백반이라 밥도 다 나오고요! 기본반찬입니다. 전복뚝배기가 나왔네요 전복이 3개나 들어가있고 해물이 엄청 푸짐하게 꽉차있어요 그야말로 해물해물한 해물뚝배기 자리물회입니다. 처음 먹어봤지만 맛있었어요 스타일 자체는 포항물회더라고요 자리가 작아서 뼈채로 들어가니 참고바래요 싱겁게 먹는 편이라 뚝배기가 조금 짰지만 찌개는 원래 짠거라고...생각했지만ㅠ 해물이 듬뿍들어가 바다가 한입에 들어오는 느낌이었습니다. 공감수 6 댓글수 0 2017. 8. 16.
(제주/여행)가볼만한 서귀포 차귀도 해적 잠수함 차귀도 해적 잠수함 체험하고 왔습니다 우선, 차귀도는 예전 중국 송나라 사신이 우리나라에 나쁜 짓하고 돌아가는 걸 수호신이 막아 생긴 이름이라고 해요 자구내 포구에 가면 차귀도를 볼 수 있는데요 표 끊고 ~잠수함 타러 고고고~ 이양선??에서 본 자구내 포구의 모습은 이렇습니다 차귀도의 풍경이구요~~ 중간에 선착장에 내려서 잠수함을 타러 내려갑니다. 잠수함타기 전에 인증샷도 찍어주시고요~!잠수함 타러 고고씽~~ 모든 여행이 끝나면 수료증도 나와요 ㅎㅎㅎ잠수함 타고~ 바닷속 여행 고고고~2:57 에 쪽쪽이 등장!!!부모님모시고 가거나 아기들 데리고 가기 좋은 곳인거 같아요!! 공감수 1 댓글수 0 2017. 8. 15.
뮤지컬 아리랑 조정재의 소설을 원작으로 한 뮤지컬 아리랑을 보고 왔습니다.아리랑은 일제 침략기부터 해방기까지의 우리 민족의 투쟁사를 의병대장 송수익과 그의 연인 옥비, 감골댁과 그의 아들딸인 득보와 수국, 일본인 편에 선 시대가 만든 괴물 양치성등을 중심으로 이야기를 풀어나갑니다배우는 안재욱님, 김우형님, 박지연님, 김성녀님, 이승희님, 김병희님이 나오셨어요별다른 장치가 없었는데도 배우분들의 탄탄한 연기와 노래실력에 공연시간 내내 극에 몰입할 수 있었습니다. 득보와 수국의 슬픈 사랑이야기가 가슴을 적시네요ㅠㅠㅠ내용이 내용인지라..마냥 즐길 수만은 없었던 뮤지컬 아리랑!하지만 잊어서는 안되는 우리 민족의 슬픈 기억8월15일 광복절을 맞이해서 아리랑 관람 어떠신가요 공감수 1 댓글수 0 2017. 8. 15.
[제주/카페]분위기있는 애월 봄날카페 제주 애월 한담해변에 있는 한담해변1호카페 봄날카페입니다 봄날카페는 지디카페로 유명한 몽상드애월 옆에 있는 예븐 카페에요 몽상드애월처럼 경치도 좋고~ 해수욕장에서 해수욕을 즐기는 사람들의 모습도 볼 수 있어요 야외테라스도 정말 느낌있게 꾸며놨습니다!! 귀농, 귀향을 부르는 취향저격 인테리어!!! 에메랄드빛 바다와 함께 한가로이 커피한잔 어떨까요?? 물론~ 이 곳도 사람이 많습니다만 이런 뷰에 이런 분위기!! 제주도에 놀러왔으니 즐겨봐야겠죠?! 공감수 0 댓글수 0 2017. 8. 15.
[제주/카페]경치좋고 분위기 좋은 몽상드애월 GD가 운영해서 더 유명해진 제주 애월의 분위기있는 지디카페 '몽상드애월'입니다 경치 좋은 해변가에 위치해있어서 쫙 펼쳐진 해변이 보여 뷰가 어마어마하더라고요 쎄무?벨벳? 느낌의 느낌있는 컵홀더 카페 안에는 작은 선인장 밭이 있습니다 다만...사람이 참...많죠?!?!ㅎㅎ 손님이 참~많은 것만 빼면 경치 좋고 카페 곳곳에 느낌있는 인테리어로 잘 꾸며진 커피숍이에요 느낌있는 그림도 있는 사진찍기 참 좋은 곳이 었습니다 북적거리지만 제주도에 여행왔으니까 여행객의 핫플레이스 한 번 다녀오는 것도 나쁘지 않을 거 같아요 몽상드애월 옆에는 '봄날'이라는 분위기있는 뭔가..유럽 해안에서 본 듯한~이쁜 카페도 있답니다 그리고~애월 해수욕장에서 투먕카약도 즐길 수 있으니 제주도 여행가면 애월에 놀러가서 좋은 추억 남기.. 공감수 1 댓글수 0 2017. 8. 15.
[제주/맛집/고사리육개장]우진해장국 제주도에 가면 꼭 들리는 맛집 우진해장국입니다수요미식회에도 나온 맛집이고요 한번 맛을 보신 분이라면 계속 찾아 가게되는 곳입니다 이른 시각에 갔는데 웨이팅 22번..!! 기본 반찬은 부추김치와 깍두기, 오징어젓갈 그리고 매운 땡초 고추입니다 특이하게 생겼죠?? 맛도 처음 맛보는 신기한 맛일거에요♡ 부드러우면서도 걸쭉하고~고소한 먹어봐야 아는 진국의 독특한 맛입니다 제주도 여행가셨다면 꼭 가보시길 바랍니다!! 공감수 6 댓글수 2 2017. 8. 7.
올바른 걷기 운동 법 운동방법 중 가장 좋다는 걷기와 뛰기오늘은어떻게 하면 걷기 운동을 더 잘할 수 있을 지알아보도록 하겠습니다.발에 잘 맞는 운동화를 준비하기신발앞이 잘 구부러지고,바닥과 뒤꿈치에 쿠션이 있어충격을 잘 흡수할 수 있으며,발등 부분의 통기성이 좋은조깅화나 러닝화가 좋습니다. 자신의 몸 상태에 맞춰 걷기걷기 운동을 하고1시간 후에졸리고, 피곤하고, 공복감을 느끼면무리가 온 것이므로평소운동량을 생각해 운동강도 조절해야 합니다. 시간에 대한 계획이 필요합니다.걷기는 단시간 운동으로 효과를 얻을 수 없습니다.일주일에 3~5회 30분씩 꾸준히일정한 시간대를 정해서 운동을 시작해야 합니다. 운동할 장소 정해두기경사진 곳보다는 평지가 좋고아스팔트 보다는 흙이 있는 운동장이나 잔디밭이 좋습니다.운동할 장소도 일정하게 유지하.. 공감수 5 댓글수 0 2017. 7. 29.
건강해지는 물 마시는 방법 하루에 물 2L정도를 먹으면 건강에 좋다는 말이 있습니다. 물! 그냥 2리터만 먹으면 되는 걸까요? 이번 포스팅에서는 건강해지는 물 마시는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아침에 빈속에 물을 마시면 위와 장에 자극을 주어 변비예방에 좋습니다. 생수는 개봉하면 바로 먹어야 합니다. 상온에서 5일이상 보관하면 세균이 증식하기 때문에 냉장보관해야 합니다. 갈증이 나더라도 물을 한꺼번에 빨리 마시지 않는 것이 좋습니다. 식사 전에 물을 많이 마시면 식욕이 떨어지고, 식사후에 많이 마시면 소화가 잘 안되므로 식사 전후에는 적당히 마셔야 합니다. 술을 마시면서 틈틈이 물을 마시면 술이 희석되어 위와 장에 부담을 덜어줍니다. 또한 술을 마신후 커피를 마시면 수분이 손실될 수 있으므로 물을 마시는 것이 좋습니다. 무.. 공감수 3 댓글수 0 2017. 7. 28.
암을 예방하는 음식들 요즘에는 건강관리에 힘쓰는 분들이 많습니다.최근 많은 질병들을 정복해나가고 있지만아직 암은 무섭기만 한 병인데요이번 포스팅에서는암예방에 좋은 음식들을 대해 알아보도록 하겠습니다.토마토완전식품으로 유명한토마토는 비타민C가 풍부하며적색의 라이코핀은폐, 후두, 자궁경부, 전립선, 구강에 발생하는 암예방에 도움이 된다고 합니다. 오렌지감귤류를 좋아하는 사람들은위나 폐암의 발생빈도가 낮다고 합니다.!귤 종류에는 항산화제가20가지나 된다고 하며항망작용을 하는파이토케미칼도170여 가지나 된다고 합니다 마늘일주일에 한번 정도마늘을 섭취하는 그룹에서대장암의 위험도가32%나 낮게 나왔다는 실험결과가 있는데요마늘을 먹으면 전립선암 위험도도 낮춰준다고 합니다. 당근베타카로틴이 풍부한당근을 장기적으로 섭취하면폐암과 유방암의 발.. 공감수 3 댓글수 0 2017. 7. 27.
혼자서도 할 수 있는 간단한 응급처치 여름철에는특히나 크고 작은사건사고가 많이 발생하는 것 같습니다.오늘은 혼자서도 할 수 있는간단 셀프 응급처치에 대해 알아보도록 하겠습니다.딸꾹질딸꾹질을 멈추기 위해서는물을 한컴 천천히 마시거나,입자가 굵고 거친 설탕 한 티스푼 정도를혀에 올려 놓고 2~3분 동안 입천장에 천천히 비벼 녹이면효과가 있다고 합니다. 코피코의 동맥은이마쪽에서 코 방향으로 흐르기 때문에코피를 멎게하려면몸을 앞으로 숙이는 것이 좋다네요!미간을 얼으으로 냉찜질해서차갑게 하는 것도 효과적이니 코피 날때 한번 해보시길 바랍니다. 발절임오랫동안 같은 자세를 유지하다보면 쥐가 나고 절인데요ㅠ이때 뒤로 걷거나계단을 뒷걸음질로4~5계단 오르락 내리락 하다보면쥐가 풀린다고 합니다. 장딴지 경련엄지 발가락을 정강이 쪽으로 당기거나발목의 관절을 직.. 공감수 5 댓글수 0 2017. 7. 26.

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